segunda-feira, 1 de junho de 2009


VIVER COM SIDA

CONVIVIO



O principal cuidado a ter no convívio com as outras pessoas é o de mantê-lo, ev
itando o isolamento.

A partilha de artigos de uso comum e doméstico, como roupas, loiça ou talheres
, não oferece qualquer problema, mas deve ter-se cuidado para não partilhar alguns objectos cortantes ou que
possam ter estado em contacto com o sangue de uma pessoa infectada como lâminas de barbear, escovas de dentes ou seringas.


VIVER COM SIDA



DIA-A-DIA




Os seropositivos têm, em geral, as mesmas condições de saúde do que as restantes pessoas - constipações, problemas gastro e dor de cabeça -, o problema é que têm tendência para temer que uma constipação seja de facto uma pneumonia, ou que um conjunto de novos sinais seja um indício de sarcoma de Kaposi.

  • Os médicos aconselham os seropositivos a deixar de fumar, já que a infecção com o VIH deixa os indivíduos mais sensíveis a infecções pulmonares, tal como o fumo.

  • É necessário ir ao dentista com regularidade, escovar os dentes assiduamente e passar o fio dental. Os problemas que os adultos têm episodicamente parecem ocorrer, com mais frequência, entre os seropositivos. Convém informar o dentista sobre a infecção com o VIH, já que as recomendações e a regularidade das consultas podem ser diferentes


  • Os seropositivos podem ter animais em casa , mas deve-se lavar sempre as mãos após mexer nos animais, em especial, antes de comer, e nunca contactar com as suas fezes.


VIVER COM SIDA



GRAVIDEZ


As mulheres seropositivas podem passar o vírus ao filho durante a gestação, no momento do parto e através do aleitamento, portanto, devem reflectir bem sobre essa possibilidade antes de engravidar. Caso o pai seja seropositivo e a mãe seronegativa, existe já a possibilidade de fazer fertilização in vitro com esperma «lavado», ou seja, utilizando apenas os espermatozóides que não estejam infectados. Este sistema, contudo, tem ainda um risco de transmissão de um por cento e não está disponível comummente.



A mulher que descobre ser seropositiva já depois de estar grávida pode, como qualquer outra pessoa, iniciar o tratamento com medicamentos anti-retrovíricos, para controlar a multiplicação do vírus e prevenir a transmissão da infecção ao filho. Se a mãe já estava a fazer tratamento antes de engravidar, deverá continuar a fazê-lo, seguindo as instruções do médico.

VIVER COM SIDA

ACTIVIDADE FISICA


Os seropositivos devem continuar a trabalhar e a ter um papel participativo na sociedade, a menos que o seu estado de saúde, a fadiga e outras perturbações não o permitam. Existem, contudo, algumas ocupações com as quais se deve ter mais cuidado, aumentando as precauções, na área da saúde e na assistência social, devido ao risco de contactar com casos de tuberculose.


Não há nada que impeça um seropositivo de fazer exercício, excepto se o cansaço ou outros sintomas o impedirem. Como se sabe, o exercício é importante para a saúde e ajuda a prevenir doenças cardiovasculares. Não se sabe se tem uma influência directa sobre a infecção com o VIH, mas a maior parte das pessoas que pratica exercícios, com regularidade, sente-se física e emocionalmente melhor. Estamos a falar de exercício físico moderado, não nas modalidades de competição.


VIVER COM SIDA

ALIMENTAÇÃO

Os seropositivos devem ter bastante atenção ao seu regime alimentar, porque a perda de peso é um dos sintomas da infecção, podendo os doentes, numa fase avançada da doença, emagrecer de forma excessiva. É, também, necessário ter uma boa alimentação para ajudar a manter em forma o sistema imunológico, já que este está a ser afectado pelo vírus.

Deve-se fazer, portanto, uma alimentação equilibrada e rica em proteínas, calorias e vitaminas. As proteínas encontram-se na carne, produtos lácteos, aves, peixe, leguminosas secas e arroz. Para uma pessoa saudável recomenda-se uma alimentação com 50 por cento de hidratos de carbono, 20 de proteína e 30 por cento de gorduras, com uma boa dose de vitaminas. Alguns seropositivos precisam de mais calorias. Uma pessoa que não esteja a seguir um tratamento precisa de 2 700 a 3 600 calorias por dia.

Deve-se evitar também a ingestão de carne mal cozinhada, que é uma fonte comum de toxoplasmose.

Para evitar contrair estas infecções deve ter-se especial cuidado com a ingestão de bebidas e alimentos: beber apenas água potável; não consumir ovos crus ou pouco cozinhados, incluindo molhos que possam ser confeccionados com ovos em cru; as aves e a carne devem ser cozinhadas até não existir qualquer tom cor-de-rosa no seu interior; as frutas e os vegetais devem ser bem lavados ou descascados antes de ingeridos; consumir apenas produtos lácteos pasteurizados.









quinta-feira, 21 de maio de 2009

O homem e a mulher que não tinham cuidado nenhum


Era uma vez um homem e uma mulher que não tem cuidado, não tinham as vacinas em dia e quando iam fazer relações sexuais nunca usavam persevativo nem a mulher tomava a pilula


Certo dia a mulher foi ao médico pôr as vacinas em dia.


O Pedro aceito fazer sexo e no dia seguinte ele acordo cheio de borbohlas ,estava com sida.

Então ele foi ao médico e tudo se resolveu e a partir dai passaram a ter relações sexuaiscom perservativo.

quinta-feira, 14 de maio de 2009

o video que o Dimo pôs tém coisas muito interessantes continuem assim


assinado :rafaela

terça-feira, 24 de março de 2009

A pilula


preservativo feminino


Há milhares de anos que as mulheres usam os métodos contraceptivos de que
dispõem. Na bíblia, há referência ao coito interrompido e nos registos do Egipto antigo
existem descrições de duches de mel e de preparados espermicidas feitos com
excrementos de crocodilo.
O primeiro preservativo apareceu em 1842. Porém, foi o desenvolvimento da
pílula anticonceptiva, em 1960, que na realidade revolucionou as praticas conceptivas.
Um ou os dois membros de um casal podem usar contraceptivos para evitar a
gravidez temporariamente. A decisão do casal na escolha dos vários métodos
contraceptivos passa pela análise das vantagens e desvantagens de cada técnica. Devem
ser explicados e entendidos de forma que o casal faça a opção mais adequada.

Trabalho realizado pelo grupo todo.

segunda-feira, 23 de março de 2009

Um vídeo muito bom! sobre sida, mas com bonecos

Tudo sobre DST prevenção,diagnóstico e tratamento




Os jovens de hoje estão cada vez abusando mais, abordando sobre o tema sexo, sexualidade. Muitos têm relações sexuais sem preservativo e é ai que mora o perigo, por um simples descuido você pode estar provocando doenças sexualmente transmissíveis.

As principais delas recebem o nome de AIDS, sífilis, herpes, candidíase, cancro, HPV e gonorréia. A DST em casos mais agudos pode levar o enfermo até a morte. Todos estão sujeitos a receber as doenças, todos seja homem ou mulher.

Portanto previna-se usando preservativo, fazendo isso você estará fazendo bem para si próprio.
Com este video dá-se a entender os problemas por intermédio da entervista feita no Brasil.

Algumas DST que conheço











Doenças Sexualmente Transmissíveis

SÍFILIS



Primeiro aparece uma ferida no pénis ou na vagina, alguns dias depois da trança. A ferida não dói, some com o tempo e a pessoa pensa que está curada. Por isso a sífilis é uma doença complicada. Meses depois, surgem manchas pelo corpo, até nas solas dos pés e nas palmas das mãos. Essas manchas também somem, mas a sífilis continua no sangue. Se não for tratada logo, pode causar cegueira, paralisia, doença nervosa, problemas do coração e até a morte.

HERPES GENITAL



Muita ardência e dor no local, com pequenas bolhas agrupadas no pénis ou na vagina. Não se deve coçar, por que aí, a bolha vira uma ferida. Pode aparecer corrimento e dificuldade para urinar. Atenção: As bolhas somem com o tratamento, mas o vírus fica para sempre no seu corpo. Tem que fazer o tratamento para as bolhas não voltarem. Usando camisinha não passa a doença para o parceiro ou parceira.

CANCRO MOLE




Os sintomas são: Feridas com pus que aparecem na cabeça do pénis e na parte externa do órgão sexual da mulher (chamada vulva). Tem que tratar logo, senão, aparecem mais feridas.


quarta-feira, 18 de março de 2009

Testa os teus conhecimentos!


Hoje na aula de Formação Cívica estivemos a experimentar o software Hot Potatoes. Criámos um pequeno exercício de palavras cruzadas que te convidamos a fazer. (dá um cilc na imagem).
Este exercício foi criado pelos alunos Josenaider, André, Dymo e Pedro que trabalharam em perfeita sintonia.

segunda-feira, 16 de março de 2009

dois "sítios" de interesse




O Gabinete Virtual de Atendimento ao Jovem e o Site Sexualidade Juvenil são dois sítos onde podem encontrar muita informação. Neste último têm também alguns "testes" com muito interesse. Vamos explorar?????


quarta-feira, 4 de fevereiro de 2009



este video foi publicado por Dmytro Yantsur 5c

quinta-feira, 22 de janeiro de 2009